Citeste despre anxietate

Anxietatea de separare la copiii care încep...

12:10, 03.10.2024

CITEȘTE ARTICOL

5 lucruri pozitive la care să te gândești atunci când te simți acaparat de anxietate

1 Octombrie 2024

Alimentele anti-stres: Ce să mănânci pentru a înfrunta anxietatea

9 August 2024

Descoperă cum terapiile alternative îți pot transforma viața: Soluții eficiente pentru anxietate și relaxare

8 August 2024

Cum să faci față anxietății: Sfaturi de la psihologi

26 Iulie 2024
Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

23 Iulie 2024
Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

19 Iulie 2024
Oamenii vor să fie fericiți, dar în fiecare dimineață se trezesc supărați pe viață... Fă, Doamne, ca oamenii să învețe să fie fericiți!

Oamenii vor să fie fericiți, dar în fiecare dimineață se trezesc supărați pe viață... Fă, Doamne, ca oamenii să învețe să fie fericiți!

9 Iulie 2024
Anxietatea și impactul asupra stomacului: Tot ce trebuie să știi

Anxietatea și impactul asupra stomacului: Tot ce trebuie să știi

2 Iulie 2024
Tehnici pentru combaterea anxietății

Tehnici pentru combaterea anxietății

10 Iunie 2024
5 mantre inspiraționale pentru combaterea anxietății și îmbunătățirea stării de bine

5 mantre inspiraționale pentru combaterea anxietății și îmbunătățirea stării de bine

13 Mai 2024
Suferi de anxietate? Uite 5 tehnici care te pot ajuta să te focusezi pe momentul prezent

Suferi de anxietate? Uite 5 tehnici care te pot ajuta să te focusezi pe momentul prezent

5 Martie 2024
Explorând emoțiile: ghidul tău pentru gestionarea stresului și a anxietății

Explorând emoțiile: ghidul tău pentru gestionarea stresului și a anxietății

29 Februarie 2024
Viața începe acolo unde se termină frica

Viața începe acolo unde se termină frica

16 Februarie 2024
5 tehnici utile de eliminare a anxietății: Descoperă metodele pentru o viață mai liniștită

5 tehnici utile de eliminare a anxietății: Descoperă metodele pentru o viață mai liniștită

24 Ianuarie 2024
Cum îți calmezi anxietatea la început de an

Cum îți calmezi anxietatea la început de an

15 Ianuarie 2024
Simți că nu mai ai energie și nimic nu te mai bucură? Ești obosit atunci când ai uitat de sufletul tău

Simți că nu mai ai energie și nimic nu te mai bucură? Ești obosit atunci când ai uitat de sufletul tău

26 Octombrie 2023
Test psihologic: Te lași controlată de anxietate?

Test psihologic: Te lași controlată de anxietate?

14 August 2023
Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate

Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate

2 Mai 2023
Ce este anxietatea și cum ne poate afecta viața? Sfaturi utile de la psiholog Diana Ceolpan

Ce este anxietatea și cum ne poate afecta viața? Sfaturi utile de la psiholog Diana Ceolpan

27 Ianuarie 2023
Punctul Shenmen sau Poarta Spiritului – punctul de presopunctură care liniștește sufletul și ne ajută să ne eliberăm de neliniști

Punctul Shenmen sau Poarta Spiritului – punctul de presopunctură care liniștește sufletul și ne ajută să ne eliberăm de neliniști

15 Noiembrie 2022
Ipohondria sau anxietatea de boala – tot ce trebuie sa stii

Ipohondria sau anxietatea de boala – tot ce trebuie sa stii

20 Octombrie 2022
Remedii naturale pentru anxietate și depresie

Remedii naturale pentru anxietate și depresie

17 Iunie 2022
Anxietatea sociala la copii – simptome si solutii

Anxietatea sociala la copii – simptome si solutii

8 Iunie 2022
5 Remedii naturiste care alungă anxietatea și îți conferă o stare de bine și de liniște interioară

5 Remedii naturiste care alungă anxietatea și îți conferă o stare de bine și de liniște interioară

2 Mai 2022
7 lucruri pe care să NU le faci dacă ai o minte anxioasă. Sfaturi utile de la Aaron Gilles

7 lucruri pe care să NU le faci dacă ai o minte anxioasă. Sfaturi utile de la Aaron Gilles

25 Martie 2022
Primul lucru la care trebuie să renunți astăzi: FRICA

Primul lucru la care trebuie să renunți astăzi: FRICA

9 Februarie 2022
Ce legătură există între stima de sine, asertivitate și frica de singurătate?

Ce legătură există între stima de sine, asertivitate și frica de singurătate?

16 Decembrie 2021
Frica noastră cea de toate zilele. Cum să o înțelegem și să o vindecăm

Frica noastră cea de toate zilele. Cum să o înțelegem și să o vindecăm

13 Decembrie 2021
10 lucruri mărunte care îți pot da o stare de bine

10 lucruri mărunte care îți pot da o stare de bine

26 Octombrie 2021
5 Tratamente naturiste care alungă ANXIETATEA

5 Tratamente naturiste care alungă ANXIETATEA

27 August 2021
Viața pe plus, la 45+

Viața pe plus, la 45+

30 Iulie 2021
Studiu: Peste 90% dintre copiii care au avut nevoie de terapie psihologică în ultimul an au dezvoltat tulburări emoționale legate de contextul pandemic

Studiu: Peste 90% dintre copiii care au avut nevoie de terapie psihologică în ultimul an au dezvoltat tulburări emoționale legate de contextul pandemic

10 Iunie 2021
Semnalele discrete care pot trăda anxietatea

Semnalele discrete care pot trăda anxietatea

26 Mai 2021
Sindromul Peter Pan la maturitate

Sindromul Peter Pan la maturitate

12 Aprilie 2021
Evitarea - cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

Evitarea - cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

8 Decembrie 2020
Tulburarea de stres post-traumatic postpartum – nasterea traumatica

Tulburarea de stres post-traumatic postpartum – nasterea traumatica

Tulburarea de stres post-traumatic postpartum apare in urma unei traume suferita de mama pe...
20 August 2020
Oboseala cronică, un răspuns al organismului la stresul generat de perioadele de criză

Oboseala cronică, un răspuns al organismului la stresul generat de perioadele de criză

Când stresul devine cronic și persistă săptămâni, luni sau chiar ani, acesta poate avea efecte...
29 Iulie 2020
Cum să ne ferim de anxietate, atacuri de panică sau depresie pe timp de carantină

Cum să ne ferim de anxietate, atacuri de panică sau depresie pe timp de carantină

Frica are putere doar în măsura în care alegem să i-o oferim noi. Dacă alegem să oprim...
6 Mai 2020
Psihoneuroimunologia ne poate ajuta sa avem o buna sanatate orala

Psihoneuroimunologia ne poate ajuta sa avem o buna sanatate orala

Stiai ca si cortizolul poate fi masurat chiar in saliva? Stiai ca, in cazul unei perioade de...
1 Aprilie 2020
Remedii naturiste împotriva stărilor de frică și anxietate

Remedii naturiste împotriva stărilor de frică și anxietate

Anxietatea se referă la îngrijorările excesive cu privire la evenimente cotidiene, vizând un...
30 Martie 2020
Explicația psihoterapeutului: Oamenii au nevoie de certitudini pentru a-și recâștiga optimismul

Explicația psihoterapeutului: Oamenii au nevoie de certitudini pentru a-și recâștiga optimismul

Intoleranța la incertitudine vine cu o serie de comportamente care pentru moment ne liniștesc...
25 Martie 2020
Coronavirus: Ce este important să facem în această perioadă ca să o depășim cu bine?

Coronavirus: Ce este important să facem în această perioadă ca să o depășim cu bine?

Informarea corectă, oprirea propagarii haosului și păstrarea umorului scad teama de Coronavirus.
19 Martie 2020
Preia controlul asupra minții tale: Afirmații pentru eliberarea anxietății și a fricii!

Preia controlul asupra minții tale: Afirmații pentru eliberarea anxietății și a fricii!

Iată câteva afirmații care te pot ajuta să preiei controlul asupra gândurilor și minții tale...
11 Martie 2020
Frica de zbor poate fi învinsă! 2 metode ca să scapi de aviofobie

Frica de zbor poate fi învinsă! 2 metode ca să scapi de aviofobie

Ai frică de zbor? Cum să NU încerci să scapi de aviofobie și cum să DA.
14 Februarie 2020
Ce sunt si cum poti opri gandurile in exces?

Ce sunt si cum poti opri gandurile in exces?

Aceste ganduri in exces se numesc ruminatii, adica ganduri obositoare, nesfarsite, persistente,...
28 Ianuarie 2020
Trauma cea de toate zilele - cauze, strategii, metode de vindecare

Trauma cea de toate zilele - cauze, strategii, metode de vindecare

Trauma nu este definită de evenimentul în sine, ci de reacția pe care organismul o are în fața...
17 Ianuarie 2020
Plan in 3 pasi pentru a reduce anxietatea si atacurile de panica

Plan in 3 pasi pentru a reduce anxietatea si atacurile de panica

Elementele care pot duce la anxietate sau atacuri de panica pot fi mai multe, iar solutia trebuie...
10 Ianuarie 2020
Cele cinci nivele ale atașamentului și cum îți influențează viața

Cele cinci nivele ale atașamentului și cum îți influențează viața

Unul dintre principalele motive care provoacă suferință, neliniște, anxietate, conflicte, este...
30 Decembrie 2019
Depresia de sarbatori

Depresia de sarbatori

Din ce in ce mai multe persoane intra intr-o stare depresiva cand vin sarbatorile. Motivele sunt...
4 Decembrie 2019

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri