Dieta cu APA calda - regimul care SLABESTE si VINDECA

Mituri și adevăruri despre sarcină. Cum iei cele mai bune decizii pentru tine și bebe

1 Noiembrie 2024

Studiu: Celulele din sângele ombilical sunt capabile să refacă un întreg sistem imunitar funcțional

31 Octombrie 2024

30 Ianuarie 2014 publicat în Sanatate

417 share-uri

Dieta cu apa este tot mai apreciata in zilele noastre, existand mai multe variante dintre care fiecare isi poate alege regimul hidric cel mai potrivit.

Sursa: Suplimentul de Sanatate si Diete Healthy

Dieta cu Apa calda – beneficii

Aunci cand consumam apa calda, stomacul se linisteste, digestia se imbunatateste si totodata apa calda ajuta organismul in mentinerea temperaturii intrioare constante.

Alte beneficii ale hidratarii optime pe termen lung:

Pielea devine mai luminoasa, mai tanara, mai elastica;
Sunt prevenite afectiunile digestive, arsurile gastrice ameliorate; scade totodata aciditatea gastrica;
Constipatia dispare;
Memoria se imbunatateste;
Ficatul functioneaza mai bine;
Sunt prevenite unele afectiuni urinare, ca pietrele la rinichi;
Este accelerat metabolismul, tesuturile grase sunt topite;
Celulita dispare;
Scade pofta de mancare si cantitatea de mancare consumata la o masa – volumul stomacului se reduce;
Dormim mai bine;
Procesele de imbatranire sunt incetinite;
Toxinele se acumuleaza mai greu in organism – efect de detoxifiere.

Dieta cu apa calda - principii

De ce dieta cu apa calda? Temperatura alimentelor si bauturilor este importanta atat pentru sanatatea orala (protectia smaltului si preventia cancerului oral), cat si pentru reactia stomacului.

foto: dieta cu apa calda si lamaie @Shuttertsock.com