Exerciții benefice pentru zona lombară
Iată câteva exerciții fizice care te ajută să lupți împotriva durerilor din zona lombară:
4 Martie 2020
Durerile de spate, boala secolului. Ce poţi face pentru a le combate
Durerile de spate nu sunt o boală, ci un simptom, care poate avea diverse cauze, de la cele...
21 Ianuarie 2020
Cum faci să scapi de migrene și durerile de spate?
Migrene și dureri de cap. Nu ești om modern dacă nu simți asta. Ne ducem viața de zi cu zi in...
22 Noiembrie 2019
Şapte sfaturi pentru protejarea coloanei vertebrale
Printre cauzele comune ale durerii din această zonă se numără sedentarismul și, mai grav,...
17 Octombrie 2019
Care sunt cauzele defectelor de postură?
La persoanele care lucrează mult la birou apar defecte de postură, dureri de ceafă, spate şi...
12 Februarie 2019
Petreci mult timp în fața computerului? Iată 5 moduri în care acest lucru îți poate afecta sănătatea și cum te poți proteja
Folosirea computerului mai mult de patru ore pe zi îți poate cauza probleme de sănătate de lungă...
11 Septembrie 2018
Spondiloza - simptome si tratament
Spondiloza este o maladie a coloanei vertebrale care se manifesta la nivelul mai multor regiuni...
6 Iulie 2018
De ce au femeile dureri de spate in timpul menstruatiei
Afla cand sunt aceste dureri sunt normale, cand ai nevoie de o consultatie ginecologica si care...
2 Februarie 2018
Hernia de disc - cauze si simptome
Hernia de disc este o afectiune ce apare ca urmare a insuficientei functionale a mijlocului.
23 Octombrie 2017
4 dureri frecvente pe care le ignoram si care semnaleaza afectiuni grave. Le recunosti?
Nu orice durere resimtita este in mod automat un semnal de alarma, insa, in unele cazuri, ele...
26 Iulie 2017
Sciatica: Exercitii vindecatoare care te ajuta sa scapi de durerea chinuitoare
Seturi de exercitii de kinetoterapie si gimnastica medicala, exercitii de yoga si stretching,...
4 Mai 2017
Pozitii de somn care previn cele mai comune suferinte si dureri
Nu este tocmai usor sa adopti o pozitie de somn, chiar daca aceasta promite sa iti amelioreze...
6 Aprilie 2017
VIDEO: facand asta scapi de cele mai comune dureri
Tot mai multe persoane se confrunta cu dureri de spate, varice gambiere, dureri de cap, reflux...
5 Aprilie 2017
6 modalitati prin care masajul iti imbunatateste sanatatea
Consideri masajul o indulgenta? Poate. Insa aceasta tehnica de relaxare are si o componenta de...
16 Martie 2017
Durerile de spate pot fi prevenite si tratate! HARTA DURERILOR DE SPATE pe zone
Desi durerile de spate sunt atat de neplacute, totusi venim cu vesti bune: in functie de...
9 Februarie 2017
Exercitii de kinetoterapie pentru coloana si afectiunile coloanei vertebrale
Va prezentam un set de exercitii de kinetoterapie care se adreseaza intretinerii coloanei...
15 Decembrie 2016
Te temi de avortul spontan? Iata care sunt semnele!
Aproximativ 20% din sarcini se incheie cu un avort spontan si mai mult de 80% din aceste pierderi...
12 Decembrie 2016
Remedii pentru dureri de spate
O lucrare de referinta pentru intreaga familie, pe care oricine trebuie sa o aiba in biblioteca.
3 Noiembrie 2016
Te doare spatele? 4 posturi de yoga care te pot ajuta sa scapi de durerile de spate
Andreea Lada, instructor yoga, iti spune cum poti utiliza posturile de yoga pentru a scapa de...
29 August 2016
Lise Bourbeau: 5 definitii metafizice pentru cele mai comune boli
Lise Bourbeau si-a inceput specializarea in metafizica in urma cu 20 de ani. In timpul stagiilor...
9 Mai 2016
Elimina durerea de spate in 5 pasi
Autorul ofera un program revolutionar in cinci pasi pentru diagnosticarea si tratarea cu succes a...
24 Decembrie 2015
Depresia: 6 semne fizice neobisnuite care o semnaleaza
Unele simptome obisnuite ale depresiei includ anxietatea, tristetea exagerata, lipsa de...
5 Octombrie 2015
ALIFIA CU ARNICA - reteta care te scapa de durerile de spate si musculare, dar si de vanatai
Crema pe baza de flori de arnica si ulei de cocos este excelenta in cazul durerilor reumatice,...
24 Septembrie 2015
Durerea de spate: scapa de ea prin... CALDURA!
Te supara durerea de spate? Iti doresti sa faci miscare, dar ai spatele intepenit? Aplicarea...
25 Iunie 2015
Statul pe scaun la birou iti scurteaza viata!
Indiferent de motivele pentru care stau mult pe scaun, mii de oameni viziteaza anual spitalul din...
14 Mai 2015
(P) Ce poti face cand stai prea mult la birou
La birou nu inseamna doar indeplinirea task-urilor zilnice, pauzele de cafea, glumele din timpul...
26 Februarie 2014
Hernia de disc - boala societatii moderne
Aproape 90% din populatie se confrunta cel putin o data cu un episod de durere de spate, astfel...
24 Februarie 2014
Cum simti, cum esti... Cele 30 de cauze emotional-energetice ale bolilor
Descopera cele 6 tipuri de ganduri si emotii negative care iti otravesc trupul. Afla mai multe...
27 Martie 2013
Secretul mersului pe tocuri a fost dezvaluit
Foarte multe femei care obisnuiesc sa poarte destul de des tocuri sunt afectate de dureri de...
9 Octombrie 2012
Durerile de spate! Cele mai usoare metode de a le ameliora
Durerile de spate sunt cauzate de o multitudine de factori. Unul dintre cele mai usoare moduri de...
3 Iulie 2012
7 greseli legate de persistenta unei dureri de spate
Multe persoane experimenteaza dureri de spate ce dureaza cateva zile si apoi trec. Cand durerea...
22 Februarie 2012
1 din 4 romani au probleme cu somnul
Aproape jumatate dintre romani se trezesc dimineata cu dureri de spate, gat sau lombare, iar 35%...
24 Ianuarie 2012
7 simptome obisnuite care tradeaza afectiuni nebanuite
Multe boli au simtome comune, insa unele dintre aceste simptome sunt atat de des intalnite in...
15 Ianuarie 2010
Durerile de spate din timpul sarcinii
Uneori, cele 9 luni de sarcina sunt asociate cu unele semne si simptome neplacute, care iti pot...
17 Martie 2008
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară