De ce este foarte greu sa renuntam la fumat?
Fumatul creste riscul de a dezvolta o gama larga de afectiuni si boli de sanatate. Dar obiceiul...
2 Ianuarie 2018
Auriculoterapia – solutia prin care 190 de romani au renuntat la fumat in 2016 - 2017
Auriculoterapia, cea mai rapida, sigura si noninvaziva terapie din lume impotriva fumatului,...
13 Iulie 2017
Poveste asteptand: Oare cate din mucurile acelea de tigari au fost fumate de fericire, de tristete, cu prietenii sau singuri?
Lucrurile din jurul nostru spun o poveste nestiuta. Poate nu avem timp sa observam ce se...
11 Ianuarie 2017
Respira Sanatate: Peste 4 milioane de romani au risc crescut de cancer pulmonar
Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer atrage atentia asupra riscului de cancer pulmonar....
8 Decembrie 2015
Fumatul - o piedica majora in obtinerea unei sarcini
Timpul necesar conceperii unui copil este mai lung la fumatori decat la nefumatori si este de...
11 Noiembrie 2015
Societatea Romana de Pneumologie cere o lege anti-fumat!
Societatea Romana de Pneumologie sustine ca legislatia anti-fumat este solutia necesara intr-o...
16 Octombrie 2015
Ce se intampla in corpul tau cand te lasi de fumat
Ne abuzam corpurile fumand tabac. Pentru o placere care dureaza doar cateva momente, ne intoxicam...
6 August 2015
Cum reducem riscul de a naste prematur?
Vestea ca urmeaza sa ai un copil sau mai multi te face cea mai fericita persoana din lume. Viata...
23 Ianuarie 2015
Ce sa faci pentru tine la 30 de ani, ca sa fii EXTRAORDINARA la 60!
‚Extraordinara’, ‚la fel de tanra si frumoasa’. ‚Plina de viata’ si cu energie! Toate ne dorim ca...
3 Octombrie 2014
Pofta de dulce sau stare de oboseala? De vina poate fi HIPOGLICEMIA
Glucoza este principala sursa de energie a organismului si singurul nutrient cu care creierul...
29 August 2013
Inventie menita sa descurajeze fumatul
Cercetatorii scotieni au inventat pachetele de tigari care difuzeaza mesaje inregistrate cu...
5 Iulie 2013
Marul- doctorul naturii
Marul faciliteaza digestia si reinnoirea celulara, e diuretic si regleaza tranzitul intestinal.
9 Mai 2013
Nu te fac nici mai SEXY si nici mai FERICIT. Cele mai intalnite mituri despre fumat
Potrivit studiilor, persoanele nefumatoare expuse fumului de tigara sunt expuse riscului...
29 Martie 2013
Efectele NECUNOSCUTE ale FUMATULUI si PASII potriviti pentru a renunta
Renuntarea la fumat din timp are un efect pozitiv, creste speranta de viata, iar functia...
30 Noiembrie 2012
Cum sa fii un parinte bun pentru adolescenti!
In colectia Psihologie Practica a aparut o noua carte care se adreseaza oricarui parinte de...
19 Septembrie 2012
Unii au reusit! Te invitam si pe tine la manifestul celor care au renuntat la fumat!
Unii au reusit! Te invitam si pe tine la manifestul celor care au renuntat la fumat!
28 Mai 2012
Vointa, dorinta, Saturn si un strop din Luna: Astrologia moderna te invata cum sa renunti la fumat!
Te-ai gandit vreodata ca astrologia te poate ajuta in a scapa de dependenta de tigari? Refuza sa...
3 Aprilie 2012
Alerta! Fumatoarele au sanse de concepere naturala cu aproape 40% mai mici
Cand calculam riscurile pe care fumatul le are asupra sanatatii, fiecare fumator argumenteaza, de...
9 Martie 2012
Revelion cu... Burtica!
Burtica este poate cea mai mare bucurie din viata ta si pentru ca mica faptura ce se dezvolta in...
30 Decembrie 2011
Tigara electronica: Despre iluzia controlului asupra comportamentului de a fuma
Fumatul este un comportament care se invata, spun psihologii... Afla ce inseamna dependenta...
13 Decembrie 2011
'Da' - vietii! 'NU' - tutunului!
In ultimii 5 ani, prevalenta fumatului zilnic in Romania a scazut de la 29,7% in 2003 la 22% in...
21 Noiembrie 2011
6 Factori care scad fertilitatea feminina
Fertilitatea poate fi amenintata de mai multi factori ce pot exista in viata femeii care isi...
31 Octombrie 2011
Tot ce nu stiai despre fumatul trabucului
In ciuda faptului ca, la nivel mondial, peste 5 milioane de oameni mor anual din cauza fumatului,...
28 Octombrie 2011
Sezonul racelilor: 10 sfaturi pentru un sistem imunitar mai bun
Este important sa stim cum ne putem intari sistemul imunitar. Respectati 10 reguli simple.
11 Octombrie 2011
Interesantul Test Fagerstrom: Cat de dependenta esti de nicotina?
Prof. Karl Fagerstrom din Suedia a propus in urma cu mai mult de 15 ani testul care ii poarta...
12 Septembrie 2011
Fumatul in primele 30 de minute dupa trezire creste cu 79% riscul imbolnavirii de cancer pulmonar
Cu cat mai multe tigari fumam intr-o zi, cu atat creste si riscul imbolnavirii. In ce masura este...
9 Septembrie 2011
Fumatul, boala femeilor!
Fumatul este o boala cronica - dependenta de nicotina. Ceea ce nu stim poate este ca femeile...
29 August 2011
Atentie: 6 Lucruri interzise cand esti insarcinata!
Sarcina necesita o atentie speciala si renuntarea la o serie de activitati sau obiceiuri precum...
11 Iulie 2011
Ce spun dintii despre sanatatea ta
Zambeste unui medic si acesta va vorbi deja despre starea ta de sanatate! De ce? Pentru ca...
9 Mai 2011
7 factori care iti cresc colesterolul
Hipercolesterolemia este o problema importanta a omului modern, peste 50% din populatia care...
15 Noiembrie 2010
Fumatul pasiv - stii la ce riscuri iti expui copilul?
Multi parinti sunt fumatori si daca in primii ani de viata sunt atenti sa isi fereasca copiii de...
25 Octombrie 2010
9 obiceiuri nesanatoase care te imbatranesc cu 10 ani
Anumite obiceiuri tind sa ne imbatraneasca cu aproximativ 10 ani, chiar si mai mult, iar aceasta...
13 Septembrie 2010
Cand copilul tau fumeaza...
Fumatul a devenit tot mai frecvent in randul copiilor, motivele acestui viciu fiind multiple.
27 August 2010
La fiecare 16 minute, un roman moare din cauza fumatului
Pana in 2100, un miliard de oameni isi vor pierde viata din cauza bolilor provocate de tutun. La...
18 Mai 2010
Vrem sa renuntam la fumat, dar nu reusim
2 din 3 romanii fumatori cu varste cuprinse intre 35 si 44 de ani vor sa se lase de fumat, iar...
11 Mai 2010
Adio respiratie urat mirositoare -alimente de evitat, alimente de consumat!
Dulciurile au rolul de a schimba ph-ul gurii intr-unul acid, motiv pentru care este favorizata...
26 Aprilie 2010
10 promisiuni pentru corpul meu in 2010
Inceputurile ne dau intotdeauna senzatia ca putem sa schimbam orice: de la comportament,...
12 Ianuarie 2010
Dieta pentru renuntarea la fumat
In primul rand felicitari celor care au luat aceasta hotarare! Circula zvonul ca renuntarea la...
23 Noiembrie 2009
Campanie impotriva fumatului la adolescenti
Profesorii din 16 licee bucurestene se implica alaturi de echipa �HELP - Pentru o viata fara...
2 Octombrie 2009
S.O.S Medicamente si alimente care anuleaza efectul anticonceptionalelor
Astazi este din ce in ce mai usor sa te informezi, atat din reviste, emisiuni, cat si de pe...
28 Septembrie 2009
10 feluri de a face fata dorintei de nicotina
Fumatorii care au incercat sa se lase cunosc bine simptomele sevrajului la nicotina: dorinta de a...
5 Ianuarie 2009
Tot ce trebuie sa stii despre HPV si cancer de col uterin
Scriu aceste randuri in speranta ca vor fi citite de cat mai multe femei, de toate. Iar tu, cea...
23 Iulie 2008
Cura de detoxifiere cu patrunjel
Prajiturile, mancarea din oras, fripturile cu putina grasime ni se par atat de apetisante incat...
22 Mai 2008
Ziua Mondiala Anti-Fumat - 31 mai
Fumatorii se aliaza in lupta pentru sanatate
16 Mai 2008
Efectele nocive ale fumatului
Cate dintre noi constientizeaza cu adevarat cat rau ne facem cu fiecare tigara pe care o ducem la...
10 Martie 2008
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural