16 Motive pentru care oamenii care iarta sunt cu mult mai fericiti!

Un articol via Kudika.ro

Stiati ca oamenii care iarta sunt mult mai fericiti decat restul lumii? Iata motivele pentru care spunem asta:

1. Pentru ca mania se simte bine pe moment, insa iertarea se simte bine pe termen lung.

2. Pentru ca nimic nu te trage mai mult in jos decat gandurile toxice cu privire la o alta persoana.

3. Pentru ca iertand inveti sa uiti durerea si supararea pe care le simti adanc in sufletul tau si chiar reusesti sa te vindeci.

4. Pentru ca inveti sa alegi altfel oamenii care ajung in viata ta - inveti sa citesti persoanele cu care intri in contact, inveti in cine sa ai incredere, inveti sa cunosti de ce fel de oameni ai nevoie langa tine.

5. Pentru ca atunci cand stai suparat pe cineva, in mod intentionat, te ranesti si pe tine. Nu te poti bucura de viata asa cum trebuie daca tu ramai trist si prins in trecut.

6. Pentru ca ai un control complet asupra propriei vieti. Acesta iti permite sa fii persoana pe care ti-o doresti, sa iei masurile si deciziile pe care le vrei, sa experimentezi lucrurile pe care le consideri necesare.

7. Pentru ca a fost dovedit faptul ca iertarea reduce riscul de atac de cord.

8. Pentru ca iertarea imbunatateste nivelul de colesterol si iti ofera un somn mai bun; de asemenea, reduce tensiunea arteriala, imbunatateste toleranta la durere, scade stresul si anxietatea si ajuta cu depresia. Ce vreti mai mult?! :)

9. Pentru ca nu ai nevoie de o alta persoana pentru a practica iertarea. Poti lucra prin tine, pe cont propriu, indiferent daca iti ceri sau nu scuze. Trebuie doar sa accepti ce s-a intamplat, sa ierti persoana care ti-a gresit si sa mergi mai departe.

10. Pentru ca, indiferent de ce se intampla cu acele persoane care ti-au gresit tu poti uita de ei si iti poti vedea de viata ta.

Citeste mai departe pe Kudika.ro

Garbo

Ultima actualizare: 18 Noiembrie 2016 @ 06:11

• 
• 

Mai multe despre Garbo