12:07, 15 Iulie 2024
28 share-uriCe este celulita?
Celulita este o afectiune a tesutului subcutanat datorata hipertrofiei adipocitelor de la acest nivel si retentiei de apa intre celulele acestui tesut.
Adipocitele acumuleaza lipidele in exces si isi maresc dimensiunile, afectand circulatia limfatica locala, ceea ce favorizeaza retentia de lichid si aspectul clasic de “coaja de portocala”.
La acest aspect neplacut contribuie si ruperea fibrelor de colagen si elastina din piele.
Factorii care favorizeaza aparitia celulitei
- Alimentatia gresita bogata in grasimi si carbohidrati
- Sedentarismul
- Retentia de apa
- Problemele circulatorii
- Disfunctia ovariana
- Hiperestrogenismul ( sarcina, perioada premenstruala)
- Stres
- Cafea
- Alcool
- Fumat
- Contraceptivele orale
Remedii naturiste impotriva celulitei
1. Regim dietetic
Pentru combaterea celulitei este indicata o dieta, un regim hipocaloric din care se exclud:
- dulciurile
- produsele de patiserie si cofetarie
- alcool
- sucuri carbogazoase
- painea alba si pastele
- carnea grasa
- branzeturi grase si sarate (cascaval,telemea)
- alimente afumate
- prajeli
Sursa foto: sxc.hu
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară