Va prezentam cateva retete de “smoothie-uri” detoxifiante, pe care le puteti incerca.
1 Smoothie “Fructe de padure”
Ingrediente:
• 250g fructe de padure (zmeura, afine, fragi, coacaze, mure)
• Sucul de la 1 rodie
• cana de apa
2 Smoothie “Mango”
Ingrediente:
• 1-2 fructe de mango
• 1 pahar suc de morcov
• 1 pahar suc de portocale
• plante aromate: menta sau busuioc
3 Smoothie “verde”
Ingrediente:
• 250 g broccoli/varza/salata verde
• 1-2 mere verzi
• 1 banana
• 1 legatura de patrunjel
• 1 cana de apa
Foto green vegetable juice@Shutterstock.com
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri