Citeste despre somn

Astenia de primavara: 5 metode eficiente de tratamente naturiste

Astenia de primavara: 5 metode eficiente de tratamente naturiste

Stare permanenta de oboseala desi somnul este lung, lipsa tonusului, capacitate intelectuala...
20 Martie 2012
Ce poveste vrea sa auda cel mic inainte de culcare?

Ce poveste vrea sa auda cel mic inainte de culcare?

Cum noi adultii avem tendinta, daca ne place un film sa-l vedem de 4 – 5 ori intr-un an si copiii...
19 Martie 2012
Decalogul frumusetii la orice varsta - poruncile bunului simt

Decalogul frumusetii la orice varsta - poruncile bunului simt

Frumusetea nu are varsta. Acest lucru ni-l demonstreaza zilnic milioane de femei din toata lumea....
12 Martie 2012
Triunghiul terapeutic impotriva obezitatii sau cum sa combati obezitatea la copii!

Triunghiul terapeutic impotriva obezitatii sau cum sa combati obezitatea la copii!

Obezitatea infantila este una dintre cele mai serioase probleme de sanatate publica ale secolului...
21 Februarie 2012
Noi suntem, EL ne face sa fim: Regulile mintii sau cele 6 dorinte ale Creierului Uman!

Noi suntem, EL ne face sa fim: Regulile mintii sau cele 6 dorinte ale Creierului Uman!

Creierul uman este fascinant si intrigant, o provocare pentru oamenii de stiinta. Adesea, nici nu...
7 Februarie 2012
70 de lucruri uimitoare! Stiati ca...?

70 de lucruri uimitoare! Stiati ca...?

Natura in sine este o minune a creatiei si nu inceteaza niciodata sa ne uimeasca. Atat lumea...
2 Februarie 2012
Psihologia copilului: 6 Cele mai fecvente temeri ale copiilor

Psihologia copilului: 6 Cele mai fecvente temeri ale copiilor

Psihologia copilului: Iata 6 din cele mai frecvente frici pe care le au copiii si cum ii poti...
30 Ianuarie 2012
5 imagini 5 Secrete de purificare si vindecare pentru organismul tau

5 Secrete de purificare si vindecare pentru organismul tau

Afla cele mai usoare si simple secrete de purificare si vindecare ale corpului si sufletului tau.
24 Ianuarie 2012
1 din 4 romani au probleme cu somnul

1 din 4 romani au probleme cu somnul

Aproape jumatate dintre romani se trezesc dimineata cu dureri de spate, gat sau lombare, iar 35%...
24 Ianuarie 2012
7 Secrete de frumusete si ingrijire a pielii in sezonul rece

7 Secrete de frumusete si ingrijire a pielii in sezonul rece

Afla cele mai usoare si interesante secrete de frumusete si ingrijire a pielii in sezonul rece
6 Ianuarie 2012
Somnul copilului: Elemente de baza

Somnul copilului: Elemente de baza

Trainingul somnului reprezinta un proces prin care copilul este invatat sa doarma si ramana...
26 Decembrie 2011
Cand mai vine in vizita Mos Ene?

Cand mai vine in vizita Mos Ene?

Era o vorba cu “Somn usor, puricii sa te sarute” si parca dupa ea se “ghideaza” anumiţi copii...
23 Noiembrie 2011
Problema copiilor: De ce trebuie sa merg la culcare?

Problema copiilor: De ce trebuie sa merg la culcare?

De cele mai multe ori se intampla ca un copil sa aiba atat de multa energie incat se supara cand...
9 Noiembrie 2011
Sezonul racelilor: 10 sfaturi pentru un sistem imunitar mai bun

Sezonul racelilor: 10 sfaturi pentru un sistem imunitar mai bun

Este important sa stim cum ne putem intari sistemul imunitar. Respectati 10 reguli simple.
11 Octombrie 2011
Dormitorul te ingrasa? 5 pasi pentru un somn mai bun

Dormitorul te ingrasa? 5 pasi pentru un somn mai bun

Calitatea si cantitatea somnului tau iti poate afecta abilitatea de a pierde din greutate si de...
6 Iunie 2011
9 imagini Spune-mi cum iti e somnul ca sa iti spun cine esti

Spune-mi cum iti e somnul ca sa iti spun cine esti

...
4 Mai 2011
12 semne alarmante ale stresului

12 semne alarmante ale stresului

In vremurile noastre ne confruntam cu adevarate boli ascunse, cu efecte deosebit de grave, boli...
22 Octombrie 2010
Cum ne influenteaza culorile somnul?

Cum ne influenteaza culorile somnul?

Turcoazul te calmeaza atunci cand esti stresat pentru a putea avea un somn linistit, este o...
20 Septembrie 2010
9 obiceiuri nesanatoase care te imbatranesc cu 10 ani

9 obiceiuri nesanatoase care te imbatranesc cu 10 ani

Anumite obiceiuri tind sa ne imbatraneasca cu aproximativ 10 ani, chiar si mai mult, iar aceasta...
13 Septembrie 2010
9 obiceiuri nesanatoase care te imbatranesc cu 10 ani

9 obiceiuri nesanatoase care te imbatranesc cu 10 ani

De ce unii oameni par mai tineri iar altii nu isi pot ascunde varsta reala? Oare doar genele sunt...
6 Septembrie 2010
Psihologia cuplului: Limbajul trupului in timpul somnului

Psihologia cuplului: Limbajul trupului in timpul somnului

Pozitia corpului, gesturile, distantarea sau apropierea fata de partener din timpul somnului vin...
26 August 2010
Cum sa il inveti sa doarma singur

Cum sa il inveti sa doarma singur

Adesea din prea multa dragoste parintii isi obisnuiesc bebelusul sa doarma cu ei in camera sau...
16 Iulie 2010
Depresia si somnul de dupa-amiaza pot duce la diabet

Depresia si somnul de dupa-amiaza pot duce la diabet

Oamenii care prezinta simptomele depresiei au cu 60 % mai multe sanse sa se imbolnaveasca de...
27 Mai 2010
Insomnia... si tu suferi de ea?

Insomnia... si tu suferi de ea?

Insomnia poate ascunde cauze grave si necesita intotdeauna un tratament individualizat. Exista...
9 Aprilie 2010
Programul scolar de dimineata ce e de facut cu micutul?

Programul scolar de dimineata � ce e de facut cu micutul?

Atunci cand incepe scoala si programul este de dimineata, trezirea la ore atat de matinale devine...
15 Martie 2010
Cate ore de somn ii sunt necesare copilului tau?

Cate ore de somn ii sunt necesare copilului tau?

Orele de somn sunt importante pentru toti, insa in copilarie odihna joaca un rol primordial in...
12 Martie 2010
Ai grija de sanatatea ta mentala!

Ai grija de sanatatea ta mentala!

Este imporant sa te ocupi de echilibrarea vietii tale cu munca, placere, exercitii fizice, hrana...
5 Februarie 2010
Povesti de adormit copiii

Povesti de adormit copiii

V-ati intrebat vreodata cum ar fi dacă povestile ar deveni, ca prin minune, aievea? Adam...
3 Iunie 2009
Crema de cafea

Crema de cafea

Servita in cesti mici, cafeaua crema arata imbietor. Si cum ziua buna dupa cafeaua de dimineata...
19 Martie 2009
10.000 de vise interpretate

10.000 de vise interpretate

Visele, in aparenta simple imagini care apar in timpul somnului, sunt deseori incarcate de...
17 Martie 2009
Efectele nocive ale singuratatii asupra organismului

Efectele nocive ale singuratatii asupra organismului

Nivelul ridicat al cortisolului slabeste sistemul imunitar, marind astfel vulnerabilitatea in...
18 Februarie 2009
7 secrete ale longevitatii

7 secrete ale longevitatii

Chiar daca ati crede ca secretele longevitatii sunt unele complexe si greu de urmat, totusi la...
31 Octombrie 2008
Somnul bebelusului- Metoda Ferber

Somnul bebelusului- Metoda Ferber

Daca la varsta de 5- 6 luni bebe inca are probleme sa adoarma singur, ar trebui sa folosesti...
27 Octombrie 2008
Curiozitati despre somn si insomnii

Curiozitati despre somn si insomnii

Enigma, necesitate sau placere, avem nevoie de somn ca de aer. Nu am putea trai sau supravietui...
22 Octombrie 2008
5 mituri celebre despre somn

5 mituri celebre despre somn

Unul din criteriile sanatatii este reprezentat de somn. S-au spus multe in privinta orelor de...
3 Octombrie 2008
Somnicul nou-nascutului

Somnicul nou-nascutului

Somnul este printre cele mai importante lucruri in viata unui nou-nascut, pentru ca daca stam...
3 Septembrie 2008
Personalitatea barbatilor si pozitia in timpul somnului

Personalitatea barbatilor si pozitia in timpul somnului

Pozitia adoptata in timpul somnului reprezinta unul dintre cele mai sincere tipuri de comunicare...
29 August 2008
Tehnici usoare impotriva sforaitului

Tehnici �usoare� impotriva sforaitului

Cu totii stim cat de deranjant este sforaitul. El se manifesta atat in cazul femeilor, cat si in...
18 August 2008
Sforaitul, o problema de cuplu

Sforaitul, o problema de cuplu

Sforaitul este o boala si nu un moft, care afecteaza deopotriva barbatii si femeile. Acest lucru...
18 Iulie 2008
Femeile sufera mai mult decat barbatii din cauza lipsei de somn

Femeile sufera mai mult decat barbatii din cauza lipsei de somn

Consecintele lipsei de somn sunt mult mai vizibile in cazul femeilor decat al barbatilor. Se pare...
13 Iunie 2008
Bebe nu doarme noaptea?- partea II

Bebe nu doarme noaptea?- partea II

Asa cum vorbeam si in prima parte a acestui articol, in primele luni de viata bebelusul nu are un...
9 Iunie 2008
Bebe nu doarme noaptea?- partea I

Bebe nu doarme noaptea?- partea I

Esti obosita si nervoasa din cauza multelor nopti nedormite deoarece micutul tau se trezeste...
6 Iunie 2008
Cum sa invingi insomniile

Cum sa invingi insomniile

Iti doresti cu disperare sa inchizi ochii macar pentru un minut, iar mintea sa ti se limpezeasca?
21 Mai 2008
Expresia faciala din timpul somnului tradeaza personalitatea

Expresia faciala din timpul somnului tradeaza personalitatea

Expresia faciala din timpul somnului poate fi o oglinda fidela a temperamentului nostru din...
24 Aprilie 2008
Copilului ii este frica de intuneric?

Copilului ii este frica de intuneric?

In fiecare seara la culcare copilul tau te implora sa dormi cu el sau sa lasi lumina aprinsa...
24 Martie 2008
Visele vorbesc despre noi

Visele vorbesc despre noi

De ce atunci cand visam traim senzatii pe care in viata reala nu le-am putea experimenta...
21 Martie 2008
Copilul tau viseaza urat?

Copilul tau viseaza urat?

Cosmarurile apar in somnul oricarui copil cand si cand. Desi visele urate nu apar de obicei pana...
17 Martie 2008
Beneficiile visatului cu ochii deschisi

Beneficiile visatului cu ochii deschisi

"Ma trezesc dimineata si imi creez constient ziua asa cum mi-as dori eu sa decurga. Si cu cat...
14 Decembrie 2007
Somnul bebelusului

Somnul bebelusului

Toti parintii se confrunta cu aceasta mare problema: somnul bebelusului. Inca din prima luna de...
7 Decembrie 2007
Somnul bebelusului

Somnul bebelusului

Toti tinerii parinti se confrunta cu aceasta mare problema: somnul bebelusului.
29 Noiembrie 2007

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri