Citeste despre stres

Sfatul unui specialist - Raspunsul la depresie este simplu: Iesi din casa!

Sfatul unui specialist - Raspunsul la depresie este simplu: Iesi din casa!

Rutina amplifica starea de depresie, iar raspunsul la intrebarea "Cum scap de lipsa de pofta de...
1 Iunie 2017
Terapia prin arta: 21 de modalitati banale, dar PUTERNICE, pentru a recapata controlul asupra Emotiilor Negative

Terapia prin arta: 21 de modalitati banale, dar PUTERNICE, pentru a recapata controlul asupra Emotiilor Negative

Simti disperare, anxietate, manie, tristete, durere? Anumite evenimente din viata ta te-au facut...
31 Mai 2017
Din nou, despre cum elimini stresul din viata ta. 5 solutii simple, pentru probleme concrete

Din nou, despre cum elimini stresul din viata ta. 5 solutii simple, pentru probleme concrete

Ce facem atunci cand am identificat foarte clar ceea ce ne supara si descoperim ca este vorba...
23 Mai 2017
Om Tare Tuttare Ture Soha - cea mai frumoasa mantra din lume. Te elibereaza de stres, anxietate si ganduri negative!

Om Tare Tuttare Ture Soha - cea mai frumoasa mantra din lume. Te elibereaza de stres, anxietate si ganduri negative!

Aceasta mantra este cunoscuta in lumea intreaga si te ajuta sa experimentezi pacea si dragostea...
18 Mai 2017
Scapa de stres si anxietate cu exercitii de pilates!

Scapa de stres si anxietate cu exercitii de pilates!

Invata sa iti reduci grijile si stresul intr-un mod simplu si eficient! Exercitiile Pilates cresc...
1 Mai 2017
4 motive care te vor convinge sa iei masa in familie mai des. Stiai de aceste efecte?

4 motive care te vor convinge sa iei masa in familie mai des. Stiai de aceste efecte?

Insusi stiinta a dovedit ca mesele in familie au un efect pozitiv asupra intregii familii, atat...
25 Aprilie 2017
Sfatul medicului: Cum ne ajutam singuri daca suferim de psoriazis?

Sfatul medicului: Cum ne ajutam singuri daca suferim de psoriazis?

Manifestat in marea majoritate a cazurilor prin portiuni de piele ingrosata, de culoare rosie, cu...
17 Martie 2017
3 Clipuri care iti vor face ziua mai frumoasa

3 Clipuri care iti vor face ziua mai frumoasa

Cu totii avem unele zile mai grele sau pur si simplu energia ne mai paraseste cateodata si simtim...
14 Martie 2017
Iata 5 principii simple pentru sanatate!

Iata 5 principii simple pentru sanatate!

Stilul de viata reprezinta suma alegerilor pe care le faci in fiecare zi, iar alegerile sanatoase...
16 Februarie 2017
Te calmezi in mai putin de 15 minute: 17 siretlicuri psihologice exceptionale pentru a face fata stresului

Te calmezi in mai putin de 15 minute: 17 siretlicuri psihologice exceptionale pentru a face fata stresului

Iata cateva sfaturi si metode antistres elaborate de psihologi renumiti, menite sa te ajute sa...
7 Februarie 2017
Cum influenteaza lipsa somnului fluctuatiile de greutate la menopauza

Cum influenteaza lipsa somnului fluctuatiile de greutate la menopauza

Iata cateva aspecte ale vietii care pot fi influentate negativ de lipsa somnului la menopauza:
30 Ianuarie 2017
Metode de a face fata stresului post-traumatic pe care oricine trebuie sa le cunoasca!

Metode de a face fata stresului post-traumatic pe care oricine trebuie sa le cunoasca!

Stresul post-traumatic este o tulburare care se dezvolta dupa ce experimentam un eveniment pe...
12 Ianuarie 2017
Marc Chernoff: 20 de afirmatii puternice pentru a ne antrena mintea sa construiasca lucruri pozitive in prezent

Marc Chernoff: 20 de afirmatii puternice pentru a ne antrena mintea sa construiasca lucruri pozitive in prezent

20 de afirmatii pozitive pe care sa ni le spunem in fiecare zi anul acesta, de la unul dintre cei...
12 Ianuarie 2017
3 ceaiuri cu efecte miraculoase pentru trup si minte. Care este preferatul tau?

3 ceaiuri cu efecte miraculoase pentru trup si minte. Care este preferatul tau?

Aceste trei ceaiuri au o multime de recomandari pentru a-ti pastra sanatatea fizica, dar si...
29 Decembrie 2016
Iata cum stresul iti afecteaza sanatatea orala!

Iata cum stresul iti afecteaza sanatatea orala!

In prezent, agitatia si stresul reprezinta o preocupare comuna pentru majoritatea dintre noi. Din...
8 Decembrie 2016
Psoriazisul: Cauze, dieta si remedii naturiste

Psoriazisul: Cauze, dieta si remedii naturiste

Psoriazisul este o boala dermatologica autoimuna care, desi destul de des intalnita in ziua de...
27 Octombrie 2016
Formula naturala de neutralizare a stresului

Formula naturala de neutralizare a stresului

Peste 65% din populatia adulta sufera de pe urma stresului in fiecare zi, iar numarul celor...
20 Octombrie 2016
4 lucruri care iti vor conferi o stare excelenta. Nu ar trebui sa-ti lipseasca din casa

4 lucruri care iti vor conferi o stare excelenta. Nu ar trebui sa-ti lipseasca din casa

Exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a atrage pozitivitatea in casa ta si pentru...
29 Septembrie 2016
101 moduri de a face fata stresului - Lista geniala creata de un profesor de psihologie

101 moduri de a face fata stresului - Lista geniala creata de un profesor de psihologie

Studentii la clasa profesorului de psihologie Brett Phillips din California au primit la...
26 Septembrie 2016
Spunem NU, STRESULUI: 4 produse energizante si naturale pentru fiecare zi

Spunem NU, STRESULUI: 4 produse energizante si naturale pentru fiecare zi

Vacanta s-a incheiat si este timpul sa ne intoarcem la birou, unde urmeaza o perioada aglomerata,...
22 Septembrie 2016
Povestea paharului cu apa

Povestea paharului cu apa

Un psiholog preda managementul stresului la un curs de dezvoltare personala. Plimbandu-se prin...
5 Septembrie 2016
Top 3 beneficii extraordinare ale consumului de ciocolata

Top 3 beneficii extraordinare ale consumului de ciocolata

Tu stii ce beneficii are consumul de ciocolata?
1 Septembrie 2016
15 sfaturi de viata exceptionale de la femei de peste 100 de ani

15 sfaturi de viata exceptionale de la femei de peste 100 de ani

15 sfaturi frumoase extrase din viata si experienta mai multor femei care au stiu cum sa traiasca...
1 Septembrie 2016
Cercetari revolutionare: Nu a inceput cu tine, trauma este mostenita de la parinti!

Cercetari revolutionare: Nu a inceput cu tine, trauma este mostenita de la parinti!

Aceasta teorie a fost dezvoltata atunci cand au fost observati copii ai supravietuitorilor...
21 Iulie 2016
10 secrete pentru a trece mai usor peste o zi nu tocmai grozava

10 secrete pentru a trece mai usor peste o zi nu tocmai grozava

Ce trebuie sa faci cand ai o zi proasta: cateva metode care sa iti aduca zambetul pe buze.
4 Iulie 2016
Si pielea este stresata!Tu stii ce impact are stresul asupra sanatatii pielii noastre?

Si pielea este stresata!Tu stii ce impact are stresul asupra sanatatii pielii noastre?

Pielea este cea mai clara oglinda a starii noastre de sanatate, astfel ca o perioada stresanta...
27 Iunie 2016
'A fi bine' este dreptul tau din nastere! Cum sa scapi de probleme din punct de vedere energetic

'A fi bine' este dreptul tau din nastere! Cum sa scapi de probleme din punct de vedere energetic

Lasa-ti viata sa lucreze prin tine. Cand ai inteles ca viata este tot ceea ce exista si ea are...
21 Martie 2016
7 Obiceiuri de Dimineata care iti confera energie si liniste interioara pentru mai mult de 12 ore

7 Obiceiuri de Dimineata care iti confera energie si liniste interioara pentru mai mult de 12 ore

Felul in care incepi ziua joaca un rol important in desfasurarea ulterioara a acesteia. Prin...
7 Martie 2016
FOTO: Tehnica antica de respiratie care te scapa de anxietate si stres

FOTO: Tehnica antica de respiratie care te scapa de anxietate si stres

O tehnica antica folosita in yoga ne poate ajuta sa ne calmam in orice moment.
30 Noiembrie 2015
7 semne care iti spun ca esti stresata. Cum te poti relaxa cu adevarat

7 semne care iti spun ca esti stresata. Cum te poti relaxa cu adevarat

Iata sapte semne care iti indica faptul ca ai putea stresata, precum si cateva sfaturi utile care...
18 Noiembrie 2015
Ghid practic pentru o tanara care stie sa se bucure de viata. Cum transformi munca in relaxare

Ghid practic pentru o tanara care stie sa se bucure de viata. Cum transformi munca in relaxare

Exista multe cauze ale stresului la locul de munca, insa exista si solutii la care o tanara...
3 Noiembrie 2015
Este denumit Poarta Raiului: Iata ce se intampla cand apesi acest punct de pe ureche!

Este denumit Poarta Raiului: Iata ce se intampla cand apesi acest punct de pe ureche!

Medicul Mark Sandomirsky, doctor in stiinte medicale si psihiatru, isi sfatuieste pacientii sa...
9 Octombrie 2015
Noi teorii medicale: Raceala este cauzata de certuri si stres!

Noi teorii medicale: Raceala este cauzata de certuri si stres!

Raceala comuna are legatura cu situatii conflictuale neplacute pe care le experimentam. In mod...
8 Octombrie 2015
Cele 7 strategii ale doctorului Hyman pentru a avea si a-ti mentine greutatea ideala

Cele 7 strategii ale doctorului Hyman pentru a avea si a-ti mentine greutatea ideala

Iata 7 strategii elaborate de un expert in sanatate, doctorul Mark Hyman, care te vor ajuta sa ai...
20 August 2015
3 modalitati simple prin care iti poti mentine inima sanatoasa

3 modalitati simple prin care iti poti mentine inima sanatoasa

Pentru ca bolile de inima fac anual milioane de victime, este esentiala mentinerea intr-o stare...
27 Iulie 2015
Depresia si stresul modifica structura ADN-ului!

Depresia si stresul modifica structura ADN-ului!

O echipa de cercetatori de la Wellcome Trust Centre for Human Genetics a investigat genele a...
7 Mai 2015
Femeile, de doua ori mai predispuse la stres decat barbatii

Femeile, de doua ori mai predispuse la stres decat barbatii

Specialist: Nu doar odihna le ajuta pe femei sa se relaxeze, au nevoie de un intreg program de...
16 Aprilie 2015
5 Modalitati eficiente pentru echilibrarea sanatatii organismului

5 Modalitati eficiente pentru echilibrarea sanatatii organismului

Stabileste un echilibru perfect pentru organismul tau
14 Ianuarie 2015
Ghid pentru eliberarea stresului, a anxietatii si a atacurilor de panica

Ghid pentru eliberarea stresului, a anxietatii si a atacurilor de panica

Cand factorii stresori iti arunca sistemul nervos in aer, este necesar ca noi sa provocam...
1 Iulie 2014
STRESUL ROMANTIC - cand o relatie proasta poate ucide

STRESUL ROMANTIC - cand o relatie proasta poate ucide

Cine oare nu are ‘placerea’ uneori de a experimenta stresul in relatii? Ma refer in special la...
27 Iunie 2014
Scapa de tulburari digestive cu enzime naturale si extracte din plante

Scapa de tulburari digestive cu enzime naturale si extracte din plante

Nutritionistii atrag atentia ca alimentele moderne sunt atat de diferite fata de alimentele...
3 Aprilie 2014
Horoscopul relaxarii – cum sa scapi definitv de stres!

Horoscopul relaxarii – cum sa scapi definitv de stres!

Afla care sunt secretele terapiei antistres pentru fiecare zodie in parte!
29 Mai 2013
3 povesti de viata pentru sufletul tau

3 povesti de viata pentru sufletul tau

3 povesti cu talc din care avem de invatat!
23 Mai 2013
Marul- doctorul naturii

Marul- doctorul naturii

Marul faciliteaza digestia si reinnoirea celulara, e diuretic si regleaza tranzitul intestinal.
9 Mai 2013
12 Plante anti-stres

12 Plante anti-stres

Plantele medicinale ne pot alunga tristetea, insomnia, depresia, stresul, fara a produce reactii...
2 Mai 2013
8 moduri de a slabi in mai putin de 10 minute

8 moduri de a slabi in mai putin de 10 minute

Cum sa slabesti in 10 minute pe zi!
26 Aprilie 2013
12 tratamente naturiste pentru a combate depresia

12 tratamente naturiste pentru a combate depresia

Tot mai des se vorbeste despre stres si cresterea numarului cazurilor de depresie. Pentru a...
18 Aprilie 2013
10 pasi simpli pentru o dimineata fara stres

10 pasi simpli pentru o dimineata fara stres

Daca iti incepi ziua intr-un mod pozitiv vei avea parte de lucruri bune pe durata intregii zile.
9 Aprilie 2013
(P)Energizeaza-te cu ANEW VITALE!

(P)Energizeaza-te cu ANEW VITALE!

AVON lanseaza gama de produse ANEW VITALE
27 Februarie 2013
(P) Formula secreta a relaxarii - noul NESCAFE Cappuccino Aroma de Vanilie

(P) Formula secreta a relaxarii - noul NESCAFE Cappuccino Aroma de Vanilie

O cana de cappuccino, cu spuma delicata și cu aroma naturala de vanilie, te va ajuta sa te...
23 Ianuarie 2013

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri