Citeste despre stres

Vrei sa traiesti mult si bine? Relax. Take it easy

Vrei sa traiesti mult si bine? Relax. Take it easy

Stiind toate acestea, esti mai dispusa sa te relaxezi, sa iei totul mai usor, munca ca pe munca...
5 Mai 2010
Opinia medicului specialist: Gustarea de la birou- deliciu sau pericol pentru sanatate?

Opinia medicului specialist: Gustarea de la birou- deliciu sau pericol pentru sanatate?

Pentru sandvisul preparat acasa pot fi folosite 2 felii de paine integrala ce furnizeaza...
3 Mai 2010
Locul echilibrului cariera-viata personala

Locul echilibrului cariera-viata personala

Fenomenul de burnout apare pentru ca energia ta fizica si psihica, functiile tale mentale, sunt...
28 Aprilie 2010
Insomnia... si tu suferi de ea?

Insomnia... si tu suferi de ea?

Insomnia poate ascunde cauze grave si necesita intotdeauna un tratament individualizat. Exista...
9 Aprilie 2010
Locul echilibrului cariera-viata personala

Locul echilibrului cariera-viata personala

Fenomenul de burnout apare pentru ca energia ta fizica si psihica, functiile tale mentale, sunt...
30 Martie 2010
5 beneficii uimitoare ale unei vieti sexuale intense

5 beneficii uimitoare ale unei vieti sexuale intense

Nu uimitoare, ci firesti, naturale si recunoscute drept reale in lumea cercetarilor stiintifice....
9 Martie 2010
Cele 5 elemente necesare vietii

Cele 5 elemente necesare vietii

Una din cele mai importante idei ale lui Jim Rohn este faptul ca succesul trebuie atras, nu...
8 Martie 2010
Ai grija de sanatatea ta mentala!

Ai grija de sanatatea ta mentala!

Este imporant sa te ocupi de echilibrarea vietii tale cu munca, placere, exercitii fizice, hrana...
5 Februarie 2010
5 imagini 5 semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

5 semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Scaderea imunitatii nu poate fi sesizata decat prin urmarile care apar secundar acestei scaderi....
27 Ianuarie 2010
Beneficiile uimitoare ale sexului asupra psihicului si a sanatatii

Beneficiile uimitoare ale sexului asupra psihicului si a sanatatii

Desi mult timp sexul a fost considerat un subiect tabu si poate mai este privit astfel de unii...
16 Noiembrie 2009
Ce trebuie sa stii despre durerile de cap

Ce trebuie sa stii despre durerile de cap

Durerile de cap, desi toate au aceleasi doua particularitati si anume durerea precum si...
3 August 2009
9 motive pentru care nu iti permiti sa NU calatoresti in 2009

9 motive pentru care nu iti permiti sa NU calatoresti in 2009

Ai planuit o vacanta, dar nu prea ai bani si te intrebi daca se merita sa iti planifici plecarea...
7 Iulie 2009
Training pentru relaxarea si revitalizarea organismului

Training pentru relaxarea si revitalizarea organismului

Relaxarea propusa vizeaza o durata de cca 20-30 minute. Asezati-va comod si relaxat. Cautati-va...
10 Iunie 2009
(P) Sfaturi

(P) Sfaturi "Happy" pentru acele zile

In fiecare saptamana te asteapta cate un Macbook, cel mai sic laptop pentru o fata cool ca tine....
23 Aprilie 2009
De ce promovarea iti poate ruina sanatatea mentala

De ce promovarea iti poate ruina sanatatea mentala

Dupa acumularea unei experiente serioase si a unor cunostinte solide in domeniu, visul...
14 Aprilie 2009
Cum stii ca esti stresat?

Cum stii ca esti stresat?

Simptomatologia declansata de stres in primele faze este deosebit de diversificata, variind de la...
4 Martie 2009
7 secrete ale longevitatii

7 secrete ale longevitatii

Chiar daca ati crede ca secretele longevitatii sunt unele complexe si greu de urmat, totusi la...
31 Octombrie 2008
Tu mananci sanatos la birou?

Tu mananci sanatos la birou?

Stim ca pentru a fi sanatosi trebuie sa mancam sanatos insa de multe ori, prinsi in mijlocul...
26 Septembrie 2008
Tu mananci sanatos la birou?

Tu mananci sanatos la birou?

Alimentatia corecta la birou nu reprezinta insa o misiune imposibila. O putem obtine printr-un...
18 Septembrie 2008
Trucuri de reenergizare si relaxare Reiki

Trucuri de reenergizare si relaxare Reiki

Reiki constituie un sistem japonez de vindecare ce presupune canalizarea "energiei universale" in...
17 Septembrie 2008
Dieta in functie de zodie

Dieta in functie de zodie

Sunt convinsa ca te-ai intrebat de nenumarate ori de ce regimul de slabire tinut de o prietena nu...
22 August 2008
Tu si bebelusul tau- prima luna

Tu si bebelusul tau- prima luna

In prima luna de viata a lui bebe, tu si micutul tau petreceti mult timp incercand sa va...
19 August 2008
Dorinta sexuala scade in cuplurile casatorite

Dorinta sexuala scade in cuplurile casatorite

Ce bine ar fi sa fie o singura cauza ce duce la scaderea dorintei sexuale in cuplu, insa din...
15 August 2008
Rosul unghiilor

Rosul unghiilor

Odata ce copilul incepe sa-si roada unghiile, acest obicei devine greu de oprit. Devine un tic,...
11 Iulie 2008
Divortul si stresul la copii

Divortul si stresul la copii

Ne vom opri in cele ce urmeaza la consecintele pe care le poate avea divortul asupra copiilor...
3 Iulie 2008
Dorinta sexuala scade in cuplurile casatorite

Dorinta sexuala scade in cuplurile casatorite

Schimbarea stilului de viata, grijile de zi cu zi, aparitia copiilor, stresul etc, toate duc la...
18 Iunie 2008
Stresul provoaca dependenta de alcool  in randul barbatilor si depresie in cazul femeilor

Stresul provoaca dependenta de alcool in randul barbatilor si depresie in cazul femeilor

Femeile si barbatii tind sa aiba tipuri diferite de tulburari psihologice pe care le manifesta in...
22 Mai 2008
5 idei pentru a scapa de stresul conceptiei

5 idei pentru a scapa de stresul conceptiei

Inainte sa incepi incercarile pentru a ramane insarcinata probabil ca erai convinsa ca pentru a...
16 Mai 2008
Stresul si personalitatea

Stresul si personalitatea

Stresul nu are insa acelasi impact asupra fiecaruia dintre noi, maniera in care acesta ne...
11 Aprilie 2008
Depresia la varsta medie

Depresia la varsta medie

De ce persoanele de varsta medie sunt cele mai predispuse depresiilor?
27 Martie 2008
Pregateste-te pentru interviul perfect!

Pregateste-te pentru interviul perfect!

Pentru cei mai multi candidati, interviurile reprezinta cel mai intimidant element. Dar nu ar...
24 Martie 2008
Remedii anti-stres

Remedii anti-stres

Stresul este ca o umbra care te urmareste peste tot.La munca sau acasa, mereu apar probleme. Ai...
29 Februarie 2008
Beneficiile visatului cu ochii deschisi

Beneficiile visatului cu ochii deschisi

"Ma trezesc dimineata si imi creez constient ziua asa cum mi-as dori eu sa decurga. Si cu cat...
14 Decembrie 2007
Procrastinarea sau cum iti castrezi singura timpul

Procrastinarea sau cum iti castrezi singura timpul

Sufar de mania amanarii. RSVP este intotdeauna o notiune neclara pentru mine si tind sa cred ca...
10 Decembrie 2007
Azi imi dau demisia!

Azi imi dau demisia!

Probabil ca de fiecare data cand ai avut o zi mai dificila la birou, te-ai calmat gandindu-te ca...
30 Noiembrie 2007
Cauzele stresului

Cauzele stresului

La originea stresului se afla cauze externe si interne.
23 Noiembrie 2007
Zambeste!

Zambeste!

As vrea ca zambetul sa fie contagios, sa se ia, as vrea sa dau aceasta "boala" celorlalti. Sa...
19 Noiembrie 2007
Muzica: un alt fel de medicament

Muzica: un alt fel de medicament

Nu este o noutate ca muzica poate fi folosita ca o terapie. Din toate timpurile medicii se...
7 Noiembrie 2007
Invata sa dormi!

Invata sa dormi!

Chiar daca nu realizezi pe moment, lipsa somnului iti poate afecta serios viata profesioanala,...
5 Noiembrie 2007
Scapa din melodrama cerintelor multiple

Scapa din melodrama cerintelor multiple

Nu crede inselaciunile: cererile multiple sunt pentru calculatoare, nu pentru oameni.
5 Noiembrie 2007
Cat de stresata esti?

Cat de stresata esti?

Afla daca trebuie sau nu sa iti faci griji in ceea ce priveste nivelul stresului.
28 Septembrie 2007
Caderea parului

Caderea parului

Iti dai cu peria prin par si observi ca in aceasta ramane mult mai mult par decat ar trebui in...
21 Septembrie 2007
Cum sa inlaturi stresul interviurilor

Cum sa inlaturi stresul interviurilor

Pentru marea majoritate a celor care isi cauta un loc de munca, cuvintele "stres" si "interviu"...
30 August 2007
Accelereaza-ti metabolismul in 6 pasi simpli

Accelereaza-ti metabolismul in 6 pasi simpli

Daca metabolismul tau este ceva mai lent si slabesti mult mai greu decat alte persoane, iata...
22 August 2007
9 sfaturi pentru o memorie mai buna

9 sfaturi pentru o memorie mai buna

Nu-i asa ca ar fi excelent daca ti-ai putea aminti mici detalii pe care candva le stiai la...
10 August 2007
Relaxarea si importanta invatarii ei

Relaxarea si importanta invatarii ei

Oamenii dispun de o capacitate innascuta de a se relaxa fizic si mental. Totusi cea mai mare...
9 August 2007
Ateroscleroza pe intelesul tuturor

Ateroscleroza pe intelesul tuturor

Doua notiuni esentiale in intelegerea procesului de ateroscleroza sunt LDL colesterolul
13 Iulie 2007
Raspuns pentru F.M.

Raspuns pentru F.M.

AS VREA SA STIU DACA STRESUL ZILNIC AFECTEAZA STAREA FEMEIi DE A PUTEA CONCEPE UN COPIL
11 Iulie 2007
6 reguli pentru un tenul tau

6 reguli pentru un tenul tau

Pielea este un element important de care trebuie sa avem grija zilnic. Lipsa de umiditate poate...
4 Iulie 2007
Creeaza o atmosfera relaxanta!

Creeaza o atmosfera relaxanta!

Dupa o zi obositoare la birou, meriti sa te destinzi, sa te relaxezi, sa iti reincarci bateriile...
2 Iulie 2007

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri