1 Siliciu
Siliciul este un mineral important pentru sanatatea parului. El ajuta la mentinerea elasticitatii si rezistentei la rupere a firului de par. Anumite studii au evidentiat legatura dintre suplimentarea dietei cu siliciu, timp de cateva luni si scaderea procesului de cadere a parului.
Surse alimentare de siliciu: cereale integrale (indeosebi ovaz), coaja fructelor (pere,gutui,mere), banane, usturoi, polen, legume (varza, ceapa verde).
2 Coada-calului
Coada-calului este o planta cu proprietati benefice pentru par, probabil prin continutul sau
impresionant de siliciu.
Capsulele cu extract de coada-calului sau cura cu ceai de coada-calului sunt adjuvante pentru tratarea caderii excesive a parului.
O alternativa pentru capsule este pulberea de coada-calului, obtinuta prin macinare, din planta uscata, (pulberea se depoziteaza in borcane inchise la culoare). Se iau 3 lingurite/zi de pulbere, in cure de 1-2 luni.
Infuzia combinata de coada-calului se foloseste si extern, pentru ultima clatire a parului dupa spalare.
Coada-calului are si un efect reglator asupra secretiei de sebum.
3 Tratament cu ou, ricin si vitamina A
Urmatoarul tratament este foarte util pentru combaterea caderii parului si intarirea radacinii firului de par. Se foloseste un amestec din urmatoarele ingrediene:
• 1-2 galbenusuri de ou
• 2-3 linguri ulei de ricin
• cateva picaturi de vitamina A uleioasa
Aceasta compozitie se aplica de la radacina pana la varful podoabei capilare, apoi se acopera capul cu o punga de plastic, 30-60 de minute. Parul se spala cu sampon+galbenus de ou, se limpezeste cu ceai din frunze de nuc, mesteacan, urzica sau musetel si se usuca natural.
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice